तेल मुक्त एयर फ्रायर - पेटू टिप्स

एयर फ़्रायरएक साधारण डिजाइन और तेजी से चलने वाले सिंगल कुकिंग फंक्शन के साथ एक किफायती और कॉम्पैक्ट विकल्प है।

एयर फ्रायर घर पर अपने पसंदीदा तले हुए भोजन को बिना किसी परेशानी, जोखिम और अतिरिक्त कैलोरी के बनाने का एक मजेदार और सरल तरीका है जो तलते समय एक बाल्टी तेल लाता है।

चाहे आप फ्रेंच फ्राइज़ हों या घर के बने डोनट्स फ्राई कर रहे हों, यह छोटा लेकिन शक्तिशाली एयर फ्रायर काम करेगा।यह बहुत हल्का और पोर्टेबल भी है, जो इसे यात्रा के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है।

1. आलू को छीलकर धो लें, स्ट्रिप्स में काट लें (चौड़ाई लगभग 1 सेमी), सतह से स्टार्च हटाने के लिए पानी से कुल्ला करें, पानी में एक चम्मच नमक डालें, 15 मिनट के लिए भिगो दें।

2. निकालें और निकालें।आलू के स्ट्रिप्स पूरी तरह से निथारने के बाद, थोड़ा सा नमक डालें और स्वादानुसार अच्छी तरह मिलाएँ;

3. एयर फ्रायर को तेल से ब्रश करें और 5 मिनट के लिए प्रीहीट करें।

चिप्स को बास्केट में रखें और आधा पलटते हुए और 5 मिनट के लिए 15 मिनट तक बेक करें।

1. एक बर्तन में चीनी, दूध, अंडे, ज्यादा ग्लूटन वाला आटा, मिल्क पाउडर, यीस्ट और नमक डालें और आटा साफ होने तक गूंद लें।मक्खन डालकर चिकना होने तक आटा गूंथ लें।

2. आटे को 5 टुकड़ों में बाँट लें और मूस से दबा कर अपनी उँगलियों से बीच में एक छोटा सा छेद कर लें।

3. फ्रायर को 5 मिनट के लिए प्रीहीट करें, बेकिंग पेपर के साथ टोकरी को लाइन करें, तेल से ब्रश करें और 8 मिनट के लिए हवा में आटा भूनें।पलट दें और तेल से ब्रश करें, हवा में 6 मिनट तक भूनें;

4. डोनट्स को पिघली हुई सफेद चॉकलेट से कोट करें और सेट करने से पहले स्प्रिंकल्स या आइसिंग शुगर से गार्निश करें।

1. मेमने के चॉप्स धोएं और निकालें;

2. प्याज़, 1 बड़ा चम्मच ऑयस्टर सॉस, 2 बड़ा चम्मच हल्का सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच काली मिर्च, 1 बड़ा चम्मच कुकिंग वाइन, 1 बड़ा चम्मच जीरा पाउडर और उपयुक्त नमक डालें और 1 घंटे से अधिक के लिए समान रूप से मैरीनेट करें;

3. लैंब चॉप्स को एक तरफ काली मिर्च की चटनी से ब्रश करें, जीरा और मिर्च पाउडर छिड़कें और 15 मिनट के लिए एक एयर फ्रायर में भूनें।

4. दूसरी तरफ, काली मिर्च की चटनी से ब्रश करें, जीरा पाउडर और मिर्च पाउडर छिड़कें, लैंब चॉप्स के ऊपर मैरीनेट किया हुआ प्याज फैलाएं, कीमा बनाया हुआ लहसुन छिड़कें और 10 मिनट तक भूनें।

वसा रहित स्वादिष्ट भोजन के लिए 85% कम तेल में पकाकर।

अतिरिक्त कैलोरी के बिना वही स्वाद और कुरकुरा खत्म!

बस दराज के पैन में खाना डालें, अगर वांछित हो तो एक बड़ा चम्मच तेल डालें, तापमान/समय सेट करें, और खाना बनाना शुरू करें!